Závislost, lži a hanba: Jak porno je F * cking s australskými muži

Anonim

Zanechání jakékoliv závislosti je těžké, ale vzdát se porno je jedna tvrdá výzva. Doslova.

Ačkoli to začíná jako "nevinná" odpustka, mnozí kluci jsou nyní propíchnutí jejich kleenex-povolený návyky. Zvláště ty, které vyrostly s vysokorychlostním internetem. Ačkoli většina lidí kopnout zvyk, jakmile vyrostou z jejich dospívajících, někteří ne (nebo nemohou). A statistiky ukazují, že pornografie je na vzestupu.

Závislost na pornoch může mít trvalý vliv na mužský sexuální výkon a ve vážných případech zabraňuje jejich emocionální vazbě s budoucími partnery. Žádné hovno - to není dobré. Stačí se podívat na příběhy, které se na Redditu vznášejí, nebo si porozprávat s kamarádem se závislostí na pornoch, který se s realním partnerem nemůže dostat, aby viděl, že dospělý zábavní průmysl je s australskými muži.

Ve světle toho jsme měli rozhovor se Samanthou Jayneovou, poradkyní Channel 10 v The Bachelor, abychom diskutovali, proč je tolik australských mužů závislých na pornografii, jaké jsou její účinky a jak rozdělit zvyk.

Proč jsou australští lidé závislí na porno?

Ačkoli Samantha uznala, že "stresující tempo" moderního života hraje roli, řekla nám, "porno je velmi zodpovědné za závislost masturbace." Problémem s tímto, obzvláště během tvých formujících let, je, že nadměrné užívání může změnit váš mozek chemie, "Způsobuje hlavní problémy ve vztazích, snižuje úroveň důvěry, zvyšuje úzkost a zhoršuje sexuální výkon."

"Někteří lidé používají pornografii ke zvládnutí úrovně stresu - a masturbace a porno jde ruku v ruce."

Zatímco dospívající chlapci se už po staletí "potěšují" a pak "Vyprávějíc, co je to sex s partnerem, " říká Samantha, že porno ztěžuje tento proces. Podle ní: "Problémem je, že vysokorychlostní internet způsobil výrazně větší škody sexuálnímu zdraví mužů než předchozí generace, které se zabývaly například časopisy."

"Tato nadměrná stimulace má za následek zvýšenou očekávání samého uspokojení, spíše než intenzivní zkušenost sjednocení - a to se rovná špatnému sexu."

Jaké jsou důsledky závislosti pornografie

To je poměrně jednoduché. Kromě případné závislosti je slabost, kterou se musíme přesvědčit, "několik studií zjistilo, že zejména porno z internetu zabíjí mužské sexuální výkony, až do okamžiku, kdy léky na sexuální vylepšení již nepracují" (Samantha Jayneová).

Ještě horší je, že "dlouhodobé užívání porno, " říká, "může zabránit schopnosti člověka emocionálně se spojit s jinou osobou, což vede k velmi povrchnímu vztahu s nedostatkem skutečné důvěrnosti a pocitů izolace a prázdnoty".

To nás vedlo jako druh "Zhoršování přítomnosti (tak jako my jsme) takhle zachyceni v tomto virtuálním světě." A když přestaneme spojovat, zastavíme intimitu, "A jako výsledek ovlivňuje kvalitu sexu. "

Sex Tipy pro pornografie

"Pokud zjistíte, že si myslíte, že jiné sexuální fantazie" vystoupí "během sexu, zkuste se vrátit na planetu Zemi, " říká Samantha. Podle ní: "Neexistuje žádný větší dar v životě, než být v okamžiku s někým. Během sexu se podívej na svého partnera, podívej se na sebe v očích, určitě by to mohlo být nejprve nepohodlné, ale pokračovat, přetrvávat, navzájem si dýchat vzor, ​​abys vytvořil vztah, to zintenzivňuje spojení a chemii. "

"Dávejte pozor na své partnery krásu, zaměření na relaxaci, všimněte si, jak každá senzace pocítila během sexu. Zažijte plný okamžik."

Samantha vám také doporučuje: "Zaměřte se na potěšení vašeho partnera, řekněte jí, jak se cítí dobré věci, řekněte jí, co chcete - a zeptat se jí, co chce. Slaďte věci a užívejte si prostých potěšení tím, že uklidníte mysl."

"Pokud chcete zůstat v okamžiku sexu, je na vás, abyste to udělali - tím, že vaše realita bude vzrušující než vaše fantazie."

Jak se jeden z Kick zvyk?

NBC Turnbull dělá vše pro to, aby snížil přístup k pornu, ale mezitím je tu Samantha rada.

První krok: potvrzení: "Za prvé, porno může vypadat jako sebe-zklidňující a vyvolat okamžité uspokojení. Může být použita k maskování nepříjemných pocitů úzkosti, stresu, deprese, nudy a slouží k zablokování dalších nežádoucích emočních pocitů a útěku před skutečností, která se může zpočátku zdát neškodná. To není."

Krok dva; "Nahraďte starý negativní zlozvyk (porno) něčím pozitivnějším. Cvičení, meditace, jóga vše přijde na mysl. Nebo se jednoduše dostat ven a trávit čas se skutečnými lidmi. "

"Další tip je zablokovat konkrétní webové stránky na vašem počítači a omezit čas na internetu nebo - ještě lépe - nepoužívejte internet v soukromí, dokud nezakročíte zvykem, nepřipojte se k podpoře nebo nezískáte poradce."

Jak dlouho trvá, než se vrátím k "normálním"?

Podle agentury Samantha se zdá, že "porno pro 90denní hnutí nezjistilo, že pro znovuzískávání závislých na počátku 20. let se erektilní zdraví vrátí do normálu během 4 až 5 měsíců, zatímco u starších mužů v jejich 50 letech to trvá asi 2 měsíce."

Proč se starší muž vrátí do normální funkce rychleji než mladší muž? Protože v době, kdy se jeho mozek vyvíjel, měl méně vystavení vysokorychlostnímu internetu. Samantha nám říkala: "Muži dopaminu a mozkové neuroplasticity úrovně vrcholu, když jsou dospívající až do 22."

"Takže vystavení extrémnímu pornu v tomto období má více negativních důsledků." Naštěstí však může být obráceno - i když to trvá déle.

Zajímavé Články

Nejlepší oblečení muži týdne Feat. Anthony Mackie, Jeff Goldblum a Paul Rudd

Nejlepší oblečení muži týdne Feat. Zayn Malik, Chris Hemsworth a Brad Pitt

8 Cool & Affordable Slimline hodinky

Cool nápady domácí kanceláře, které vás budou lásky pracovat každý den